2026年7月

2026年7月6日

幼少期の環境・誹謗中傷の因果・社会問題との接続そして「あなたはどちらの世界を選ぶか」 ■1｜陰口を言う人の心理構造心理学では、陰口は「防衛機制（防衛反応）」の一種とされる。自分の劣等感・不安・自己否定感を処理で […]

2026年7月5日

夜、眠る前にペンを走らせる。それは、ただの習慣ではなく、願望を現実に近づけるための“心の整え方”だと感じている。私は毎晩、就寝前にジャーナリングを続けている。そのおかげで、『ゆったりした気持ちで眠れる』『睡眠の […]

2026年7月4日

夢は方向。願望はエンジン。この二つを丁寧に見分けることは、未来を動かすうえでとても大切です。夢は「こうなったらいいな」という未来の景色。願望は「どうしても叶えたい」という内側のエネルギー。そして、コーチングではこ […]

2026年7月3日

AIが進化し、私たちは「考えなくても答えが出る」環境に生きています。便利さの裏側で、社会全体にゆっくりと広がっている問題があります。それは、人間力・感性・工夫・対話・リスペクト・想像力といった“人にしかできない領 […]

2026年7月2日

弾き語りを続ける中で、私はずっと「声の使い方」に向き合ってきました。歌うときの響き、言葉の抜け方、呼吸の深さ── そのすべてが“舌の奥（舌根）”と密接につながっていることに気づいたのは、ある練習の瞬間でした。舌根がゆ […]

2026年7月1日

気づけば、私たちはいつも「正解」を外に探してしまう。ネットやSNSの情報、親や周りの人の言葉、世間の“こうあるべき”。けれど本当の居場所は、誰かが与えてくれるものではなく、自分の中にある直観（自分の音）を拾い上げた瞬 […]